5-delige Reeks Ontspanningstechnieken – Avond 5: Ontspanning als levenswijze

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Vijf heerlijke ontspanningsavonden, waarin we allerlei ontspanningstechnieken gaan uitproberen. Je kan de avonden afzonderlijk volgen, maar ook als reeks. Op die manier geef jij maandelijks een cadeautje aan jouw lichaam. Thema van vanavond: Ontspanning als jouw levenswijze Ontspannende meditatie Q&A: stel jouw vraag over ontspanning in de groep, en we gaan met zijn allen op READ MORE

€20

Etherische olie Snuffelmoment: Immuniteit, Circulatie ennn … Kerstcadeautjes!

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Thema van vandaag: Immuniteit, Circulatie ennnnnn.... Kerstcadeautjes! Brrrr, de winter... Tijd om onze immuniteit eens onder de loep te nemen. Want we willen wel graag gezond de winter door, toch? We gaan dieper in op de oliën die ons kunnen helpen bij griep, verkoudheid, koorts, keelontstekingen, en bij het versterken van onze immuniteit. Ook onze READ MORE

€10

Winterzonnewende Vrouwengroep

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Winterzonnewende Vrouwencirkel Vroeger leefde de mens veel hechter met de natuur. Niet voor niets werd Yule gevierd, het feest van het licht, tijdens de donkerste tijd van het jaar. Op 21 december is de kortste dag van het jaar, en daarna beginnen de dagen weer te lengen. Men spreekt van een zonnewende. Symbolisch zijn we READ MORE

€50

5-delige Reeks Ontspanningstechnieken – Avond 1: Veiligheid

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Vijf heerlijke ontspanningsavonden, waarin we allerlei ontspanningstechnieken gaan uitproberen. Je kan de avonden afzonderlijk volgen, maar ook als reeks. Op die manier geef jij maandelijks een cadeautje aan jouw lichaam. Thema van vanavond: veiligheid Meditatie rond rust en veiligheid Ademhalingstechnieken volgens de 5 elementen en een algemene Breath&BodyStretch: een combinatie van ademhalingstechnieken en zachte lichaamsbewegingen. READ MORE

€20

Etherische olie Snuffelmoment: Luchtwegen & Spijsvertering

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Thema van vandaag: Luchtwegen & Spijsvertering De feestdagen achter de rug, misschien net een tournée minéraleke gedaan, kortom, ons lichaam, en meer bepaald onze spijsvertering verdient wat rust nu. Tijdens dit Snuffelmoment gaan we dan ook eens kijken naar klachten zoals constipatie, diarree, darmklachten, winderigheid, krampen, PDS, maagklachten, overgeven, indigestie, reflux, misselijkheid, noem maar op. READ MORE

€10

5-delige Reeks Ontspanningstechnieken – Avond 2: Kiezen voor jezelf – jouw innerlijke taal

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Vijf heerlijke ontspanningsavonden, waarin we allerlei ontspanningstechnieken gaan uitproberen. Je kan de avonden afzonderlijk volgen, maar ook als reeks. Op die manier geef jij maandelijks een cadeautje aan jouw lichaam. Thema van vanavond: Kiezen voor jezelf en jouw innerlijke taal (hoe je tegen jezelf praat)   Meditatie rond rust, grenzen en zelfliefde Ademhalingstechnieken volgens de READ MORE

€20

5-delige Reeks Ontspanningstechnieken – Avond 3: Piekeren en loslaten

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Vijf heerlijke ontspanningsavonden, waarin we allerlei ontspanningstechnieken gaan uitproberen. Je kan de avonden afzonderlijk volgen, maar ook als reeks. Op die manier geef jij maandelijks een cadeautje aan jouw lichaam. Thema van vanavond: Piekeren en loslaten Meditatie rond loslaten Ademhalingstechnieken volgens de 5 elementen Breath&BodyStretch: stretch van rug en benen: een combinatie van ademhalingstechnieken en READ MORE

€20

Etherische olie Snuffelmoment: Pijnstilling, Spieren & Gewrichten

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Thema van vandaag: Pijnstilling, Spieren & Gewrichten Ons Snuffelmoment valt op 1 april, maar pijn hebben is helaas geen grapje. Vandaag draait ons Snuffelmoment dus rond pijnbestrijding. We gaan allerlei soorten pijnen benaderen, van hoofdpijn tot buikpijn, tot pijnen in spieren en gewrichten, zoals artritis, jicht, spierkrampen, rusteloze benen, reuma, enz... Wat is een Snuffelmoment? READ MORE

€10

5-delige Reeks Ontspanningstechnieken – Avond 4: Monitor je prikkels

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Vijf heerlijke ontspanningsavonden, waarin we allerlei ontspanningstechnieken gaan uitproberen. Je kan de avonden afzonderlijk volgen, maar ook als reeks. Op die manier geef jij maandelijks een cadeautje aan jouw lichaam. Thema van vanavond: Monitor je prikkels Meditatie rond prikkels - stiltemeditatie Ademhalingstechnieken volgens de 5 elementen Breath&BodyStretch: algemene stretch van de plaatsen waar jij het READ MORE

€20

5-delige Reeks Ontspanningstechnieken – Avond 5: Ontspanning als levenswijze

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Vijf heerlijke ontspanningsavonden, waarin we allerlei ontspanningstechnieken gaan uitproberen. Je kan de avonden afzonderlijk volgen, maar ook als reeks. Op die manier geef jij maandelijks een cadeautje aan jouw lichaam. Thema van vanavond: Ontspanning als jouw levenswijze Ontspannende meditatie Q&A: stel jouw vraag over ontspanning in de groep, en we gaan met zijn allen op READ MORE

€20

Etherische olie Snuffelmoment: Huid & Haar, Huisparfum & Poetsproducten

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Thema van vandaag: Huid & Haar, Huisparfums en Poetsproducten Joepie! Ik word altijd blij van mei. Het is vaak al mooi weer, een mens krijgt daar meer goesting van. Goesting in een zacht velleke en goesting in zachte gezonde haartjes, om lekker klaar te zijn voor de warme droge zomermaanden. Goesting ook in een fleurig READ MORE

€10

Zomerzonnewende Vrouwengroep

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Zomerzonnewende Vrouwencirkel Licht! Wie houdt daar nu niet van? Op 21 juni is de langste dag van het jaar, en daarna worden de dagen weer korter. Men spreekt van een zonnewende. Symbolisch zitten we nu op de piek van energie in de natuur, het hoogtepunt aan licht, en al wat leuk is. Dus we laten READ MORE

€25

Healing avond

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Healing Avond Waar meer dan twee mensen samenkomen is ook het Collectief Bewustzijn van het Universum aanwezig. Dit Bewustzijn heeft toegang tot een oneindige wijsheid, liefde en potentieel. Groepsintenties zijn daarom extra krachtig. Een healing in groep, waar mensen elkaar het allerbeste wensen, is dan ook en ware zegen voor diegene die zo'n healing ontvangt. READ MORE

€50

Winterzonnewende Vrouwengroep

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Winterzonnewende Vrouwencirkel Vroeger leefde de mens veel hechter met de natuur. Niet voor niets werd Yule gevierd, het feest van het licht, tijdens de donkerste tijd van het jaar. Op 21 december is de kortste dag van het jaar, en daarna beginnen de dagen weer te lengen. Men spreekt van een zonnewende. Symbolisch zijn we READ MORE

€25

Chakrameditatie avond

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Chakra Meditatie Avond Wie me een beetje kent, weet dat ik reeds jaren met veel meer chakra's werk dan de zeven hoofdchakra's. Ik gebruik ze in mijn incarnatiehealingen, want ze zitten boordevol symboliek, en elk van onze chakra's heeft prachtige verhalen te vertellen. Vanavond neem ik je echter mee op reis door onze zeven hoofdchakra's, READ MORE

€25

Healing avond

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Healing Avond Waar meer dan twee mensen samenkomen is ook het Collectief Bewustzijn van het Universum aanwezig. Dit Bewustzijn heeft toegang tot een oneindige wijsheid, liefde en potentieel. Groepsintenties zijn daarom extra krachtig. Een healing in groep, waar mensen elkaar het allerbeste wensen, is dan ook en ware zegen voor diegene die zo'n healing ontvangt. READ MORE

€50

Zomerzonnewende Vrouwengroep

Huys MIRA Brusselstraat 232, Groot-Bijgaarden

Zomerzonnewende Vrouwencirkel Licht! Wie houdt daar nu niet van? Op 21 juni is de langste dag van het jaar, en daarna worden de dagen weer korter. Men spreekt van een zonnewende. Symbolisch zitten we nu op de piek van energie in de natuur, het hoogtepunt aan licht, en al wat leuk is. Dus we laten READ MORE

€25